うだるような暑さが続いていますね、私は労働環境が過酷なので夜になると何もしたくないし、頭も回らない(笑) ｢熱中症」対策しつつ、日々を乗り越えてます。 一日で飲む水の量は、3リットルを超える。 保冷ポットに「氷」をまんたんに仕込んで、２リットルの…